コロナ感染第六波はいつまで…😢
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2022/02/20
ギックリ腰に抜群‼
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2021/12/12
ブログ
ギックリ腰は、重い物をを持った拍子に突然腰が痛くなり動けなくなったり、朝起きて、顔を洗った直後になったりと、思いがけず掛ってしまいます。正式には急性腰痛といいます。
今日も「今から直ぐにお願い出来ますか？」と電話がありました。初めてのお客様でしたが、ご近所の方でしばらくして来院されました。来られた時はくの字に体を折った状態で、伸ばすとズキズキ激痛が走ると言って足どりも重かったです。
40代の男性で、仕事は内装業をやっているとのことでした。明日も仕事がありこの状態では仕事が出来ないと…
近所の方ですが、当院には同業者の方からの紹介でした。
施術前は片手で腰を支えもう一方の手で手すりを持ち歩くのもやっとでしたが、施術後は痛みもかなりなくなり真っ直ぐの姿勢で帰られました。
ギックリ腰のお客様は、３０年近くの経験でかなりの数をやってきています。自分で言うのもなんですが、自信もっています。
寒くなってきて体が強ばらせる事もよくあります。体も冷えて末端まで血流が悪くなってくると、体調不良も出てきます。特に年齢が高くなると、朝起きて体の動き出しに気を付けて、体を目覚めさせゆっくりと起きてくださいね。
ベッドから降りた瞬間にギックリ腰になった方もいます。
12月も半ばになりました。寒さは今からが本番です。
年末は何かと気忙しい時期です。こんな時にギックリ腰にでもなったりしたら大変です。大掃除などで重い物を持ったり体を伸ばしたり曲げたり捻ったり、普段以上に体を使う時に気を付けてください。
楽しい年末年始を迎えるために、自分の体ももう一度見直して、元気な体を目指しましょう。
もちろん風邪やインフルエンザ、コロナの感染の予防もしっかりと… 🤧
